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Veränderung annehmen: Angestellt sein und gleichzeitig Unternehmerin – wie ist das möglich?
Erfahrungsnahe Tipps für die Gestaltung einer Dualen Karriere als Frau mit internationaler Erfahrung in Deutschland
Viele talentierte + internationale Frauen entscheiden sich für diese Option, um ihr volles Potenzial zu entfalten: Sie arbeiten in Teilzeit und sind gleichzeitig ihre eigene Chefin, da das deutsche Recht dies ermöglicht. Dennoch kann es herausfordernd sein, sich auf zwei berufliche Wege gleichzeitig zu konzentrieren.
In diesem Blog gehe ich auf vier wirkungsvolle Strategien ein, die dir den Weg zum erfolgreichen Management zweier Karrieren gleichzeitig ebnen können. Anhand persönlicher Berichte von mir und anderen internationaler Frauen, die diesen Weg gehen, werde ich wertvolle Erkenntnisse aufzeigen.
„Veränderung ist am Anfang schwer, in der Mitte chaotisch und am Ende wunderschön.“ – Robin Sharma
Einleitung:
Veränderung im Leben ist schwer, besonders für internationale Frauen, die sich in einer unbekannten Umgebungen insbesondere auch beruflich neu zurechtfinden müssen. Die Erkenntnis, dass der Beruf von den Normen des Heimatlandes abweicht oder durch äußere Faktoren unterbrochen werden kann, kann sehr verunsichern.
In der heutigen dynamischen Arbeitswelt, in der sich traditionelle Karrierewege verändern, beginnen viele Frauen – mich eingeschlossen – währen ihrem Leben in Deutschland früher oder später alternative Karrieremodelle zu erkunden. Dank der Flexibilität des deutschen Rechts ist es mit gewissen Einschränkungen möglich, gleichzeitig angestellt und selbstständig zu sein.
Der Schritt in eine duale Karriere ist keine Notlösung – er ist eine bewusste Entscheidung für Wachstum. Er wird als Chance gesehen, nicht als Hindernis. Und dennoch gilt: „Veränderung ist am Anfang schwer, in der Mitte chaotisch und am Ende wunderschön“, wie Sharma treffend beschreibt. Die Entscheidung, zwei berufliche Wege parallel zu gehen, bringt Herausforderungen mit sich.
Gleichzeitig wird dieses Modell immer attraktiver: Es schenkt dir finanzielle Stabilität und unternehmerische Freiheit – verlangt jedoch auch ein hohes Maß an zeitlicher Verantwortung, klarer Priorisierung und strategischer Selbstführung.
Als langjährige Dual-Career-Unternehmerin habe ich über Jahre hinweg erprobte Strukturen und Vorgehensweisen entwickelt, um beide beruflichen Rollen nachhaltig miteinander zu verbinden. Darüber hinaus fließen in meine Arbeit die Erfahrungen zahlreicher Unternehmerinnen ein, die ebenfalls den Weg zwischen Anstellung und Selbstständigkeit gehen und ihre Erkenntnisse im professionellen Austausch mit mir teilen.
Die folgenden fünf zentralen Strategien basieren somit nicht auf Theorie, sondern auf gelebter Praxis, reflektierter Erfahrung und bewährten Methoden. Sie bieten dir einen strukturierten Rahmen, um deine duale Karriere bewusst, strategisch und langfristig erfolgreich zu gestalten.
Strategie 1: Klare Ziele und Grenzen definieren und kommunizieren
Eine der größten Herausforderungen beim Ausbalancieren zweier Karrieren besteht darin, klare Ziele zu definieren und gesunde Grenzen zwischen beiden Rollen aufrechtzuerhalten.
Definiere zunächst klare Ziele für jeden Karriereweg, zum Beispiel Expertin in deinem Berufsfeld zu werden und gleichzeitig als Unternehmerin in deinem Bereich so etabliert zu sein, dass Kund:innen auf dich zukommen.
Sobald übergeordneten Ziele wie diese definiert sind, ist es sehr hilfreich, sie in kleinere Schritte zu unterteilen. Lege für dich fest, welche Maßnahmen dich deinem Ziel näherbringen und welche täglichen, wöchentlichen, monatlichen und jährlichen Aufgaben notwendig sind, um Schritt für Schritt auf deine größeren Ziele hinzuarbeiten. Es sind die kleinen Schritte, die dich deinem großen Ziel näher bringen und manchmal ist der Fortschritt nicht immer gleich sichtbar. Daher ist es wichtig, dass dir auch bei kleineren, vielleicht auf den ersten Blick unbedeutenden Aufgaben wie bspw. Kundenkontakte zu pflegen-bewusst bist, wofür und warum du dies tust.
Zudem können viele internationale Frauen, die diesen Weg bereits gehen, berichten, dass es genauso hilfreich ist, klare Grenzen zu setzen. So kannst du dich besser organisieren und für dich festlegen, wann du diese Aufgaben täglich erledigst und wie viel Zeit du deiner Anstellung und deiner Selbstständigkeit widmest. Klare Grenzen zu setzen ist nicht immer einfach, besonders wenn es darum geht, „Nein“ zu sagen – zum Beispiel zu zusätzlichen Terminen oder Präsenzmeetings in deiner Festanstellung, die viel Zeit in Anspruch nehmen, da auch die Anfahrtszeit berücksichtigt werden muss. In solchen Fällen kann es eine gute Alternative sein, ein Online-Meeting vorzuschlagen. Natürlich hängt dies von der jeweiligen Situation ab – manchmal ist der zusätzliche Aufwand eines persönlichen Treffens notwendig, um dein Ziel zu erreichen oder es wird von deinem Vorgesetzten gefordert und du hast keine Wahl.
Maria, die eine Teilzeitstelle mit dem Aufbau ihrer Selbstständigkeit kombiniert, betont die Bedeutung klarer Grenzen:
„Ich reserviere feste Stunden für meinen Teilzeitjob und plane separate Zeitblöcke für mein Business ein. Diese Trennung ermöglicht es mir, mich vollständig auf jede Rolle zu konzentrieren, ohne mich überfordert oder gestresst zu fühlen. Mein Geheimtipp ist, diese Grenzen klar gegenüber Arbeitgeber:innen und Kund:innen zu kommunizieren, um Erwartungen effektiv zu steuern.“
Wir können von Maria lernen, dass es entscheidend ist, die eigene Zeit zu strukturieren und diese Struktur allen relevanten Beteiligten – Familie, Vorgesetzten, Kolleg:innen, Kund:innen und Netzwerkpartner:innen – mitzuteilen. Es ist wichtig, Überschneidungen zu vermeiden, was wesentlich für deine Work-Life-Balance und dein persönliches Wohlbefinden und dein Wachstum ist.
Strategie 2: Ein Unterstützungsnetzwerk aufbauen
Zwei Karrieren gleichzeitig zu verfolgen kann einschüchternd wirken, doch es muss kein einsamer Weg sein. Der Aufbau eines stabilen Unterstützungsnetzwerks aus Familie, Mentor:innen, Kolleg:innen und Community-Gruppen kann wertvolle Orientierung, Ermutigung und Ressourcen bieten.
Sich mit Gleichgesinnten zu umgeben, die die besonderen Herausforderungen mehrerer beruflicher Rollen verstehen, kann Unterstützung, Inspiration, Motivation und Durchhaltevermögen in schwierigen Zeiten schenken. Die Zusammenarbeit in einem Co-Working-Space oder die Gründung einer Unterstützungsgruppe mit anderen Unternehmerinnen, die ähnliche Ziele und Visionen teilen und sich regelmäßig treffen, kann Kreativität und Motivation in herausfordernden Phasen stärken.
Sara, eine weitere internationale Frau in Berlin, betont die Bedeutung von Unterstützungsnetzwerken:
„Eine unterstützende Community für meine Anstellung und eine andere für meine Selbstständigkeit zu haben, war entscheidend für meinen Weg. Ob es darum geht, Rat einzuholen, Erfahrungen zu teilen oder moralische Unterstützung im Umgang mit einer bestimmten Herausforderung oder einem Rückschlag zu erhalten – das war unglaublich beruhigend. Manchmal geht es einfach darum zu wissen, dass ich nicht allein bin. Zusätzlich war es sowohl in meiner Anstellung als auch in meiner Selbstständigkeit für mich wichtig, professionelle Unterstützung durch eine Business- und Entrepreneurship-Coachin sowie eine Mentorin zu erhalten. Beide haben mich in meinen Dual-Career-Zielen unterstützt und tun es weiterhin. Mein Geheimtipp ist, aktiv an verschiedenen Networking-Events sowie an Online- und Offline-Communities für weibliche Fachkräfte und internationale Unternehmerinnen teilzunehmen.“
Diese Einblicke zeigen, dass ein breites Unterstützungsnetzwerk in jedem deiner Karrierebereiche – mit Peers, Gruppen, Coaches und Mentor:innen – dir nicht nur Rat, sondern auch die notwendige Motivation für den nächsten Schritt geben kann.
Strategie 3: Flexibilität und Anpassungsfähigkeit annehmen
Um zwei Karrieren erfolgreich zu navigieren, ist es ebenso wichtig, Flexibilität und Anpassungsfähigkeit als Leitprinzipien zu leben. Diese stehen nicht im Widerspruch zu klaren Zielen und Grenzen (Strategie 1) – vielmehr ergänzen sie sich. Und genau hier liegt die eigentliche Kunst einer Dual Career: bewusst abzuwägen, wann klare Struktur gefragt ist und wann Anpassungsfähigkeit Vorrang haben sollte.
Es wird Situationen geben, in denen du konsequent an deinen gesetzten Grenzen festhalten musst, um deine Energie zu schützen. Und es wird Momente geben, in denen ein bewusstes Abweichen von deinem Plan sinnvoll ist – weil sich eine Chance eröffnet oder sich Prioritäten verschieben.
Keine Sorge: Mit wachsender Erfahrung wird es dir immer leichter fallen, diese Entscheidungen klar und selbstbewusst zu treffen. Gerade am Anfang kann es jedoch hilfreich sein, dir Unterstützung zu holen. Ein Coach oder eine Mentorin kann dich dabei begleiten, Prioritäten strategisch abzuwägen, blinde Flecken zu erkennen und deine Dual Career bewusst weiterzuentwickeln.
Erkenne, dass jeder Tag neue Herausforderungen und Möglichkeiten mit sich bringen kann, die es erfordern, Pläne anzupassen. Sei offen dafür, Prioritäten und Zeitpläne regelmäßig zu überprüfen und – wenn nötig – neu auszurichten. Flexibilität bedeutet nicht, planlos zu handeln. Sie bedeutet, strategisch zu reagieren.
Akzeptiere das Auf und Ab beider beruflicher Wege und verstehe, dass Anpassungsfähigkeit der Schlüssel ist, um in beiden Bereichen langfristig Balance und Erfolg zu erreichen. Eine resiliente Denkweise hilft dir dabei, Hindernisse nicht als Rückschritt, sondern als Lern- und Wachstumschancen zu sehen. Anpassungsfähigkeit wird auf diesem Weg zu einem deiner größten Erfolgsfaktoren.
Aisha, eine internationale Frau, die sich sowohl einem Karrierewechsel als auch der Selbstständigkeit stellt, sagt:
„Sei bereit, deine Richtung anzupassen und dich veränderten Umständen anzupassen. Flexibilität ist der Schlüssel, um mit der Unvorhersehbarkeit einer Dual Career umzugehen. Betrachte Herausforderungen als Chancen für Wachstum und Innovation. Mein Geheimtipp ist, eine Growth-Mindset-Haltung zu entwickeln und Rückschläge als Lernerfahrungen zu sehen.“
Strategie 4: Geduld und Resilienz kultivieren
Erfolg im Management zweier Karrieren entsteht nicht über Nacht – er erfordert Geduld, Ausdauer und Resilienz.
Rückschläge als Lernchancen zu betrachten und eine konstruktive Grundhaltung zu bewahren, ist entscheidend für langfristigen und nachhaltigen Erfolg. Zu erkennen, dass Fortschritt häufig langsam und nicht linear verläuft, hilft dir, trotz unvermeidlicher Herausforderungen auf deine Ziele fokussiert zu bleiben.
Geduld zu kultivieren bedeutet, dem Prozess zu vertrauen und zu verstehen, dass sich Erfolge im eigenen Tempo entwickeln. Kleine Schritte über einen längeren Zeitraum – ein, zwei oder sogar drei Jahre – können dich sowohl in deiner Teilzeit-Anstellung als auch in deiner Selbstständigkeit kontinuierlich voranbringen.
Und ein wichtiger Perspektivwechsel: Erfolg verläuft selten ohne Misserfolg. Misserfolge sind nicht das Gegenteil von Erfolg – sie sind oft ein Bestandteil davon. Erst wenn du den Mut hast, etwas Neues auszuprobieren – beispielsweise in eine neue Marketingstrategie zu investieren – besteht die Möglichkeit, dass es zunächst nicht wie geplant funktioniert.
Viele Unternehmerinnen berichten mir genau davon – und ich kann dies aus meiner eigenen Erfahrung nur bestätigen: Eine Strategie bringt nicht sofort das gewünschte Ergebnis. Doch genau in diesem Moment liegt das Lernpotenzial. Durch Reflexion, Anpassung und erneutes Ausprobieren entsteht eine klarere, bessere Strategie – und genau diese Weiterentwicklung führt letztlich zum Erfolg und zur Gewinnung neuer Kundinnen.
Da dir für beide beruflichen Bereiche nur begrenzt Zeit zur Verfügung steht, dauern Entwicklungen oft länger. Deshalb ist es umso wichtiger, Geduld bewusst zu üben und kleine Fortschritte regelmäßig wahrzunehmen und zu feiern.
Eine Dual Career erfordert außerdem ein hohes Maß an Resilienz – also die Fähigkeit, nach Rückschlägen gestärkt zurückzukehren und sie als notwendige Zwischenschritte statt als Hindernisse zu betrachten. Nicht der Rückschlag entscheidet über deinen Weg – sondern dein Umgang damit und was du daraus lernst.
Anna, die Job und unternehmerische Ziele miteinander verbindet, sagt:
„Es gab Momente der Frustration und Selbstzweifel. Aber resilient zu bleiben und dem Prozess zu vertrauen, war entscheidend. Mein Geheimtipp ist, kleine Erfolge und Meilensteine zu feiern – egal wie unbedeutend sie erscheinen mögen. Jeder Schritt nach vorne bringt dich deinen Zielen näher.“
Strategie 5: Klare Kommunikation
Klare Kommunikation ist sowohl in deiner Teilzeit-Anstellung als auch in deiner Selbstständigkeit von entscheidender Bedeutung.
Es geht nicht nur darum, dich auszudrücken, sondern sicherzustellen, dass andere deine Vision verstehen und mit ihr übereinstimmen. Formuliere deine Bedürfnisse, Grenzen und Erwartungen klar und selbstbewusst gegenüber Arbeitgeber:innen, Kund:innen und Kolleg:innen.
Offene Kommunikationswege – sei es per E-Mail, Gruppenchat oder Kalender-Updates – ermöglichen eine schnelle Klärung von Anliegen und fördern Transparenz und Vertrauen. Regelmäßige Updates zu Fortschritten und Herausforderungen stärken Verbindlichkeit und helfen dabei, Erwartungen realistisch zu steuern.
Praktiziere aktives Zuhören und Empathie, um kulturelle Unterschiede zu berücksichtigen und tragfähige Beziehungen aufzubauen. Ziehe in Betracht, wichtige Vereinbarungen schriftlich festzuhalten, um Missverständnisse zu vermeiden – insbesondere, wenn Deutsch nicht deine Muttersprache ist. Klare und transparente Kommunikation ist eine zentrale Grundlage für langfristigen beruflichen Erfolg.
In meiner Arbeit als Coach zeigt sich immer wieder, dass genau dieser Punkt einer der entscheidenden Erfolgsfaktoren in einer Dual Career sind – und gleichzeitig eine der größten Herausforderungen. Viele Frauen kommen ins Coaching, weil sie spüren, dass sie fachlich kompetent sind, sich jedoch in Gesprächen nicht immer klar positionieren, Grenzen nicht konsequent kommunizieren oder in den wechselnden Rollen zwischen Anstellung und Selbstständigkeit an Klarheit verlieren.
Gemeinsam entwickeln wir klare Kommunikationsstrukturen, schärfen die eigene Positionierung und erarbeiten Strategien, mit denen sie souverän und professionell auftreten können – im Teilzeitjob, in der Selbstständigkeit oder im bewussten Wechsel zwischen beiden beruflichen Identitäten.
Fazit
In der dynamischen Arbeitswelt Deutschlands erfordert das Management einer Dual Career als Expat-Frau Entschlossenheit, Klarheit und bewusste Selbstführung – doch die Vorteile, die sich daraus ergeben, sind bedeutend.
Durch klare Ziele, bewusst gesetzte Grenzen und den Aufbau unterstützender Netzwerke schaffst du dir ein stabiles Fundament. Flexibilität und Anpassungsfähigkeit ermöglichen es dir, auf Veränderungen strategisch zu reagieren. Geduld und Resilienz geben dir die innere Stärke, auch in herausfordernden Phasen dranzubleiben. Und klare, empathische Kommunikation sorgt dafür, dass du in beiden beruflichen Rollen souverän und professionell auftreten kannst.
Veränderung kann sich zunächst unsicher oder überwältigend anfühlen – doch sie ist immer auch ein Zeichen von Entwicklung. Eine Dual Career ist kein Zufallsmodell, sondern eine bewusste Entscheidung für Wachstum, Gestaltungsspielraum und neue Möglichkeiten.
Indem du Schritt für Schritt vorgehst, reflektierst und bereit bist, aus Erfahrungen zu lernen, kannst du das volle Potenzial deiner dualen Karriere entfalten – und sowohl in deiner Selbstständigkeit als auch in deiner Teilzeit-Anstellung in Deutschland nachhaltig erfolgreich sein.
Und manchmal beginnt genau dieser nächste Entwicklungsschritt mit einer ehrlichen Selbstreflexion: Wo stehe ich gerade – und was brauche ich, um meinen Weg noch klarer und selbstbewusster zu gestalten?